8 روش درمان خشکی پوست اطراف دهان

با استفاده از چند راهکار مناسب می توان برای رفع و درمان خشکی دور لب اقدام کرد.

هر چند که خشکی اطراف دهان و لب یک مشکل حاد و بسیار جدی نیست اما برای افراد آزار دهنده است،

1. استفاده از محصولات مراقبت از پوست

مرطوب کننده هایی که پایه قلیایی دارند را استفاده کنید. از پاک کننده هایی استفاده کنید که حاوی مواد شیمیایی یا رایحه های مضر نیست. سطح قلیایی پاک کننده باید بین 4.7 تا 5.7 باشد، یعنی سطح اسیدی نسبتا ضعیفی داشته باشد.

از پاک کننده هایی که حاوی الکل، رایحه و یا رنگ های مصنوعی هستند، دوری کنید که پوست شما را حساس می کند. مرطوب کننده ها عاملی برای نرمی پوست هستند و آن را مرطوب نگه می دارند. پس نواحی اطراف دهان را به آرامی مرطوب کنید و دو بار در روز این کار را انجام دهید. مرطوب کننده ای را استفاده کنید که می تواند مشکلات پوستی شما را بهبود ببخشد. به دنبال موادی مثل سرامید ها و هیالورونیک اسید باشید که در این مرطوب کننده ها به کار رفته اند.

2. استفاده از ضد آفتاب

یک یا دو قطره از ضد آفتاب می تواند از بسیاری از مشکلات پوستی جلوگیری کند. از ضدآفتاب هایی استفاده کنید که معمولاً spf بالایی دارند. 30 دقیقه قبل از بیرون رفتن از منزل آن ها را به پوست تان بزنید و سعی کنید تا حد ممکن بین ساعت 10 صبح تا 2 ظهر بیرون نباشید زیرا خورشید در این ساعت ها، قوی ترین تابش ها را دارد.

3. انجام فرآیند لایه برداری

سلول های مرده پوست به سطح پوست می چسبند و منافذ را می بندند. سپس لایه بردادی باعث می شود خشکی اطراف دهان از بین برود و به سلامت سلول های پوستی کمک می کند. لایه برداری را می توانید هم به صورت شیمیایی و هم به صورت فیزیکی انجام دهید.

لایه بردار های شیمیایی باعث جذب سریع تر مواد مفید می شود. کیفیت و سلامت پوست را افزایش می دهد. لایه برداری فیزیکی هم خشکی پوست را از بین می برد. پس به دنبال لایه بردار هایی حاوی هیدروکسی اسید باشید که برای از بین بردن خشکی اطراف دهان مناسب هستند.

4. بخور صحیح و مناسب

در طول زمستان بخور و رطوبت رسانی در اطراف دهان و کل پوست صورت می تواند عاملی برای حفظ آب موجود در پوست شود. پس از دستگاه بخور استفاده کنید تا وضعیت خشکی پوست شما بهبود پیدا کند.

5. عادات سبک زندگی سالم

مصرف غذای سالم و مرطوب نگه داشتن بدن یک راه ضروری برای سلامت پوست است. از رژیم غذایی با کربوهیدرات کم، میوه و سبزیجات زیاد استفاده کنید. عادات غلط سبک زندگی مانند سیگار و مصرف الکل بدن شما را کم آب می کند و در نتیجه باید منتظر خشکی اطراف دهان باشید.

6. استفاده از بالم لب

استفاده از بالم لب یک عامل مهم برای رطوبت رسانی به پوست است. لب های شما مانند پوست نیاز به آب رسانی دارد. از یک بالم لب نرم استفاده کنید که باعث می شود لب هایتان را مدام لیس نزنید.

راهکارهای خانگی برای درمان خشکی اطراف دهان

در مطلب درمان خانگی خشکی پوست در بخش های قبلی بهداشت و سلامت نمناک بهترین درمان های گیاهی و طبیعی را معرفی کردیم که علاوه بر تمام آنها این دو دستور را نیز میتوانید استفاده کنید.

7. عسل

عسل نه تنها خشکی را از بین می برد، بلکه از آن جلوگیری هم می کند. عسل دارای خاصیت رطوبت رسانی است که با خشکی پوست مبارزه می کند.

یک قاشق چای خوری عسل را با کمی شکر ترکیب کنید و به آرامی اطراف لب را اسکراب کنید و سلول های مرده را بردارید.

8. ژل آلوئه ورا

آلوئه ورا برای از بین بردن خشکی اطراف دهان معجزه می کند و علائم آن را بهبود می بخشد .

دانلود فیلم و سریال نیم بها