نودل

مجله اینترنتی سرو دانلود

خانه » نتایج جستجو برای " اسفناج "
عنوان جستجو شده : اسفناج

بورانی اسفناج

بورانی اسفناج

بورانی اسفناج

طرز تهیه بورانی اسفناج

بورانی اسفناج است که از محبوب‌ترین پیش‌غذاها در تمامی فصل‌ها محسوب می‌شود. بورانی درواقع ترکیب اسفناج با ماست بوده که اگر کمی سیر به آن اضافه کنید، طعم فوق‌العاده‌ای خواهد داشت. البته گفتنی است که بورانی اصیل ایرانی شامل بادمجان و سیر شده و انواع مختلفی بورانی وجود دارد که بسیار هم محبوب هستند، مانند بورانی کدو سبز یا سبزیجات دیگر.

آموزش طرز تهیه ته چین آلو اسفناج

ته چین آلو و اسفناج

آموزش طرز تهیه ته چین آلو اسفناج

“ته چین آلو اسفناج” یکی از غذاهای خوشمزه و پر خاصیتی است که به راحتی می توانید در منزل تهیه کنید. این غذا برای کسانی که از خوردن اسفناج خودداری می کنند بسیاری مناسب است.

ته چین آلو اسفناج یک غذای خوشمزه ایرانی است که طعم فوق العاده دلچسبی دارد و بسیار خوشمزه و مقوی است. این ته چین خوش عطر و رنگ را حتما به منو غذاهایتان اضافه کنید و از خوردن آن کنار عزیزانتان لذت ببرید.

آموزش طرز تهیه رولت اسفناج

رولت اسفناج

آموزش طرز تهیه رولت اسفناج

رولت اسفناج یک غذای متفاوت با طعمی جدید است که پیشنهاد می‌کنیم یک‌بارهم که شده حتما آن‌را امتحان کنید.

  رولت اسفناج یک غذای متفاوت با طعمی جدید است که پیشنهاد می‌کنیم یک‌بارهم که شده حتما آن‌را امتحان کنید؛ نهایتا از طعم آن خوش‌تان نخواهد آمد و دیگر درست نمی‌کنید. رولت اسفناج یک غذای پرخاصیت است و حالا که اسفناج تازه در دسترس است می‌توانید درست کنید و از طعم آن لذت ببرید.

از بین بردن نیکوتین

از بین بردن نیکوتین

از بین بردن نیکوتین

چگونه نیکوتین رو از بین ببریم

نیکوتین در دخانیات یافت می شود و به راحتی می تواند از بدن خارج شود. همانطور که بدنتان نیکوتین را متابولیزه می کند به خون ، بزاق و ادرار شما منتقل می شود یعنی دقیقا جایی که می تواند آن را آزمایش کرد و تشخیص داد. نیکوتین معمولا 1 تا 4 روز بعد از استعمال سیگار در بدن باقی می ماند که می توانید با سالم خوردن و نوشیدن و ورزش کردن این ماده را از بدنتان دفع کنید.
از بین بردن نیکوتین
نیکوتین باعث می شود که به دخانیات اعتیاد پیدا کنید و بنابراین اصلی ترین مزیت خارج شدن آن این است که تمایل شما به دخانیات هم کم می شود. در این قسمت 9 روش برای از بین بردن تیکوتین را به مشا آموزش میدهیم در ادامه با ما همراه باشید.

شیک پروتئین و ماست چربی سوز قوی

شیک پروتئین و ماست چربی سوز قوی

شیک پروتئین و ماست چربی سوز قوی

شیک پروتئین و ماست

انتخاب مکمل پروتئینی مناسب، اهمیت بسیار زیادی دارد. مکملی که برای چربی سوزی انتخاب می‌کنید، نباید به هیچ وجه حاوی هورمون یا مواردی مانند این باشد. اگر اهل ورزش هستید و به صورت مداوم تمرین می‌کنید، بهتر است شیک پروتئین و ماست را قبل از خواب مصرف کنید.