شربت سکنجبین و خیار

طرز تهیه شربت سکنجبین و خیار

از تمام شربت های مدرن و خاص بگذریم، باز هم سراغ عطر و طعم بی نظیر شربت های سنتی می رویم. شربت سکنجبین و خیار یکی از شربت های پر طرفدار سنتی ما ایرانی هاست که تو روزهای گرم تابستانی چاره ی کار همه است.

دیپ ماست و خیار

طرز تهیه دیپ ماست و خیار

یک پیش غذای خنک برای روزهای گرم تابستانی یکی از راحت‌ترین و خوشمزه‌ترین غذاهای تابستانی ایرانی، دیپ ماست و خیار است. دیپ ماست و خیار را می‌توانید در کنار چیپس، نان پیتا و… سرو کرده و یا در کنار غذاهای اصیل ایرانی همچون قرمه‌سبزی میل کنید.

کدو سبز برای لاغری

معجون کدو سبز

یکی دیگر از بهترین معجون‌ های چربی سوزی، معجون کدو سبز است. ‌کدوی سبز در دسته سبزیجات قرار می‌گیرد و حاوی مقدار بسیار کمی کربوهیدرات است.

سالاد پانزانلا Panzanella

طرز تهیه سالاد پانزانلا

سالاد پانزانلا یک از غذاهای خوشمزه ایتالیایی بوده و درواقع یک سالاد متشکل از خرده‌های نان، پیاز و گوجه‌فرنگی است که در تابستان بسیار طرفدار دارد. در دستور درست کردن این سالاد، اغلب از خیار و گاهی ریحان با روغن زیتون و سرکه نیز استفاده می‌کنند. به طور کلی مواد موردنیاز برای تهیه پانزنلا شامل نان، پیاز قرمز، گوجه فرنگی، روغن زیتون، سرکه، نمک و فلفل و گاهی خیار و ریحان می‌شود.

طرز تهیه گوشت چرخ کرده و سیب زمینی

تهیه خوراک گوشت چرخ کرده و سیب زمینی سرخ شده با قارچ

خوراک گوشت چرخ کرده و سیب زمینی یکی از غذاهای بسیار خوشمزه و ساده می‌باشد که می‌توانید به عنوان نهار به همراه برنج تازه تهیه کنید و سرو کنید.