6 خوراکی‌ برای سلامت چشم

برای سلامتی چشم چی بخوریم

مواد مغذی خاص و ویتامین‌هایی از قبیل اسید‌های چرب امگا ۳، ویتامین آ و سی و زینک همگی با کم کردن خطر بیماری‌های چشمی شایع از جمله تباهی لکه زرد و آب مروارید مرتبط هستند. همانطور که همگی ما می‌دانیم هویج برای چشم خوب است، چون منبع غنی ویتامین آ و بتاکاروتن است.

آموزش نحوه کشیدن خط چشم با مداد

کشیدن خط چشم با مداد بسیار راحت تر از خط چشم های مایع است و برای خانم های مبتدی عالی است، روش کشیدن خط چشم با مداد را بخوانید.

خط چشم مدادی ارزان تر و کشیدن آن آسان تر از خط چشم های مایع است، اما ماندگاری آنها طولانی مدت نیستند. با این حال، با چند نکته و ترفندهای ساده شما می توانید خط چشم با مداد را مانند یک آرایشگر حرفه ای در تمام طول روز استفاده کنید. اگر جزو خانم هایی هستید که هر روز آرایش میکنید و دوست دارید هر روز خط چشم بکشید بهتر است این کار را با مداد انجام دهید.

درمان چروک دور چشم با فرمول جادویی

گودی و سیاهی زیر چشم را با ترک این ۶ عادت کاهش دهیدش

 

قرمزی چشم خطراتی که تهدیدتان می‌کند

حتما همه‌ی افراد قرمزی و خارش چشم را تجربه کرده‌اند. اما اگر این علائم ادامه‌دار باشند، چیزی نیست که بتوان به آسانی از کنار آن رد شد.