نودل

مجله اینترنتی سرو دانلود

خانه » نتایج جستجو برای " یوگا "
عنوان جستجو شده : یوگا

6 حرکت کششی یوگا برای شروع روز

6 حرکت کششی یوگا برای شروع روز

6 حرکت کششی یوگا برای شروع روز

روزت رو با این 6 حرکت شروع کن

صبح خود را با انجام حرکات کششی یوگا شروع کنید تا احساس آرامش بیشتری داشته باشید و برای روز تان آمادگی بیشتری پیدا کنید. می توانید حرکات کششی را انجام دهید که برای ذهن و بدن شما حداکثر فایده را داشته باشد

دانلود فیلم آموزشی یوگا در ۳ هفته

آموزش یوگا

دانلود فیلم آموزشی یوگا در ۳ هفته

یوگا در ۳ هفته

  تعداد : ۱۶ فایل ویدیویی – مدت : ۷ ساعت و ۳۵ دقیقه – زبان : انگلیسی – زیرنویس : ندارد – فرمت : (MP4 (1280×۷۲۰ مجموعه آموزش یوگا در ۳ هفته را برای دانلود رایگان آماده کرده ایم. یوگا یک ورزش جسمی و روانی میباشد که در شبه قارهٔ هند و توسط هندوها به وجود آمده‌است. همچنین هنوز کسی نمیداند این ورزش توسط چه شخصی و چگونه به وجود آمده است.  اگر شما نیز فردی اضطرابی هستید و دچار ناراحتی میباشید، ما به شما ورزش فوق العاده یوگا را پیشنهاد میکنیم که میتواند شما را آرام کند و به آرامش برساند. با انجام یوگا استرس در شما کاسته و بدن تندرستی خواهید داشت.  

اطلاعات فایل:

 

حجم فایل: ۸.۲۵ گیگابایت

تاریخ انتشار: ۲۰۱۷

منبع: میهن دانلود

قیمت: رایگان

پسورد:www.mihandownload.com

لینک دانلود :

 

دانلود با لینک مستقیم

   

چگونه استرس خودمون رو کنترل کنیم

چگونه استرس خودمون رو کنترل کنیم

چگونه استرس خودمون رو کنترل کنیم

چگونه استرس کنترل کنیم

استرس یک واکنش طبیعی بدن به موقعیت‌های چالش برانگیز یا خطرناک است. اما اگر استرس بیش از حد و یا مزمن شود، می‌تواند تأثیر منفی بر سلامت جسمی و روانی داشته باشد.

7 روش ویژه برای داشتن خواب راحت

7 روش ویژه برای داشتن خواب راحت

7 روش ویژه برای داشتن خواب راحت

چگونه شب راحت بخوابیم

برای راحت‌تر خوابیدن، چندین روش مختلف وجود دارد که می‌توانید از آنها استفاده کنید. در ادامه به 7 روش از این روش‌ها اشاره خواهم کرد. با مجله دانلودی خبری سرو همراه باشید.

انیمیشن The Legend of Heroes: Trails of Cold Steel – Northern War 2023 زیرنویس فارسی

انیمشین The Legend of Heroes-Trails of Cold Steel – Northern War 2023 زیرنویس فارسی

انیمیشن The Legend of Heroes: Trails of Cold Steel – Northern War 2023 زیرنویس فارسی

انیمیشن افسانه قهرمانان : جنگ شمالی زیرنویس فارسی

قسمت اول + پخش آنلاین اضافه شد

خلاصه داستان: انیمه The Legend of Heroes: Trails of Cold Steel 2023 در مورد دختری به نام لاویان وینسلت است که در شمال آمبریا به دنیا آمده و بزرگ شده است. حال لاویان برای محافظت از سرزمین خود، به نیروهای شمالی پیوسته و به او ماموریت داده می‌شود تا از امپراتوری اربونیا جاسوسی کند اما ...