نودل

مجله اینترنتی سرو دانلود

خانه » برچسب‌های " کاهش فشار خون خانگی "
نمایش مطالب برچسب : کاهش فشار خون خانگی

7 روش‌ طبیعی برای کاهش فشارخون

7 روش‌ طبیعی برای کاهش فشارخون

7 روش‌ طبیعی برای کاهش فشارخون

اگر مبتلا به فشارخون بالا هستید، ممکن است در مورد راه‌های پایین آوردن فشارخون که شامل دارو نیست، تعجب کنید.

به هر حال، دارو‌های BP معمولا یک تعهد طولانی‌مدت هستند و گاهی اوقات می‌توانند عوارض جانبی مانند سرگیجه، ضعف، سردرد، یبوست یا اسهال و حالت تهوع یا استفراغ داشته باشند. تغییر سبک زندگی می‌تواند تا حد زیادی به نزدیک شدن فشارخون به حالت عادی کمک کند.