Categories: اکشن

سنگ نوردی یک ورزش فوق العاده برای تقویت عضلات است

سنگ‌نوردی یا صخره‌نوردی نوعی فعالیت است که فرد با استفاده از طناب و ابزار فنی مخصوص به بالا و پایین رفتن یا حرکت افقی بر روی صخره‌های طبیعی یا دیواره‌های سالنی می‌پردازد. گر کمی ذهن خود را به عقب بازگردانید و به روزهایی فکر کنید که شما را به سمت ورزش سنگ نوردی سوق داد، مطمئنان یادتان خواهد امد که از بعضی از نصیحت های ناخواسته دیگران، ناراحت بودید. این نصیحت ها برای شما خیلی مبهم و سوال برانگیز بود و دقیقا از سمت کسی نقل می‌شد که ادعا میکرد این کاره است و قبلا همه ی این کارها را کرده است! خودتان می دانید راجع به چه کسی صحبت میکنم. دقیقا همان فرد!!
او به شما گفته است که در سنگ نوردی می‌توان از گیره های ثابت و محکم به عنوان دستگیره ها استفاده کرد. شاید هم به شما گفته باشد که اگر در کفش سنگ نوردی خود احساس درد نمی کنید خوب آن را چفت و محکم نبسته اید! یا حتی در دوراهی ها در مسیر سنگ نوردی شما، راه درست را حسابی گمراه کرده و شما را به دردسر انداخته است. سنگ‌نوردی یا صخره‌نوردی نوعی فعالیت است که فرد با استفاده از طناب و ابزار فنی مخصوص به بالا و پایین رفتن یا حرکت افقی بر روی صخره‌های طبیعی یا دیواره‌های سالنی می‌پردازد.
سرو دانلود

سرو دانلود مرجع فیلم سانسور شده، عکس بازیگران و موزیک های ناب زیبا می باشد امید داریم از سایت ما لذت ببرید

Recent Posts

لایسنس رایگان نود 32

لایسنس رایگان نود 32 دریافت سی دی کی رایگان نود 32 آپدیت شده در 10:12…

19 ساعت ago

آشپزی رستورانی قسمت 131

آشپزی رستورانی قسمت 131 غذاهای رستورانی قسمت 131 مهارت شگفت انگیز پخت شکم خوک در…

5 روز ago

تبدیل دوربین آیفون و اندروید به وبکم

تبدیل دوربین آیفون و اندروید به وبکم دانلود نرم افزار Camo برای اندروید Camo –…

5 روز ago

دانلود Mozilla Firefox

دانلود Mozilla Firefox  مرورگر موزیلا فایرفاکس ورژن 126 نسخه انگلیسی و فارسی ( ویندوز 10/11…

6 روز ago

دانلود Google Chrome

دانلود Google Chrome دانلود مرورگر گوگل کروم ورژن 123.0.6312.123.208 ( ویندوز 10/11 ) ورژن 109.0.5414.120…

6 روز ago

دانلود PotPlayer

دانلود PotPlayer PotPlayer پخش حرفه ای مالتی مدیا PotPlayer یکی از پلیرهای رایگان، حرفه ای…

6 روز ago