خانه » دسته‌بندی " آموزش "
نمایش مطالب دسته بندی : آموزش

معرفی پرکاربرد ترین کلمات انگلیسی

معرفی پرکاربرد ترین کلمات انگلیسی

معرفی پرکاربرد ترین کلمات انگلیسی

با این کلمات پرکاربرد انگلیسی، حرفه ای شو

کلمات انگلیسی بسیار گسترده هستند که برای یاد گرفتن آن ها باید زمان زیادی را اختصاص دهید. این کلمات از سطح آسان تا سخت دسته بندی می شوند اما بنظر شما لازم است که برای یک مکالمه ساده تمام کلمات داخل دیکشنری را بلد باشید؟ قطعا خیر.

رژیم غذایی ۲۱ روزه برای کاهش وزن

رژیم غذایی ۲۱ روزه برای کاهش وزن

رژیم غذایی ۲۱ روزه برای کاهش وزن

به یاد داشته باشید که هیچ فرمول جادویی برای کاهش وزن در زمان کوتاه وجود ندارد و آن‌هایی که این ادعا را دارند فقط سلامت شما را به خطر می‌اندازند. مهم است که همیشه آنچه را که پزشک متخصص تغذیه به شما می‌گوید رعایت کنید. باید به خاطر داشته باشید که هر بدن متفاوت است و آنچه ممکن است برای یکی «خوب» باشد ممکن است برای دیگری اصلاً خوب نباشد. به همین دلیل است که شما نباید از توصیه‌ها و رژیم‌های غذایی اشخاص آموزش ندیده مثل خانواده، دوستان، همکاران و یا افرادی که در شبکه‌های اجتماعی هستند پیروی کنید. بیایید نگاهی به یک برنامه ۲۱ روزه سرگرم کننده و سالم بیندازیم تا به شما در اجرای عادات سالم برای ترویج کاهش وزن کمک کند.

7 ترفند ساده در صورت گم شدن در طبیعت

7 ترفند ساده در صورت گم شدن در طبیعت

7 ترفند ساده در صورت گم شدن در طبیعت

7 ترفند که در صورت گم شدن در طبیعت برای نجات جانتان می‌توانید انجام دهید

مردم مدرن به زندگی راحت با تکنولوژی عادت می‌کنند و شروع به فراموش کردن معنای زنده ماندن در طبیعت بدون استفاده از گوشی و مسیریاب می‌کنند. احتمال زیادی وجود ندارد که این اتفاق بیفتد، اما با این حال، مثلاً هنگام کمپینگ با دوستان خود می‌توانید گم شوید؛ بنابراین خوب است که چند هک ساده را بدانید که اگر خود را در طبیعت تنها دیدید، بتوانید از آن استفاده کنید

5 روش فرکردن مژه ها با استفاده از فرمژه

5 روش فرکردن مژه ها با استفاده از فرمژه

5 روش فرکردن مژه ها با استفاده از فرمژه

روشهای جالب فرکردن مژه

فرمژه وسیله ای برای فرکردن و حالت دادن به مژه قبل و یا بعد از ریمل زدن است که برای خانم ها بسیار پرکاربرد می باشد.بهتر است ضرر های استفاده از فرمژه را بدانید گاهی اوقات به دلیل استفاده نادرست خانم ها از فرمژه ممکن است مژه آسیب ببیند همچنین باعث زخم شدن و کنده شدن مژه ها شود و البته استفاده از آن نیز برای بعضی افراد سخت است.

4 راه برای کاهش درد پریود

4 راه برای کاهش درد پریود

4 راه برای کاهش درد پریود

روش هایی که باید برای کاهش در پریودی انجام داد

وقتی که پریود می شوید، قسمت پایین شکم منقبض می شود و درد می گیرد و ممکن است با خستگی زیاد و حالت تهوع مواجه باشید که این ها علائم سندروم پیش از قاعدگی هم هستند.