جهت رزرو تبلیغات با ما در تماس باشید : 09331001245 اسلامی

معرفی ایردراپ جدید تلگرام

برای اطلاعات بیشتر و عضویت در ایردراپ وارد تلگرام ما بشید

 

jadidairdrop

 

 

 

مجله اینترنتی سرو دانلود

خانه » دسته‌بندی " سلامتی "
نمایش مطالب دسته بندی : سلامتی

بهترین دمنوش برای سرماخوردگی و آنفولانزا

بهترین دمنوش برای سرماخوردگی و آنفولانزا

بهترین دمنوش برای سرماخوردگی و آنفولانزا

۷ دمنوش عالی برای درمان فوری سرماخوردگی و آنفولانزا

هنگامی که سرما می‌خورید یا دچار آنفولانزا می‌شوید، نوشیدن یک لیوان چای یا دمنوش گرم می‌تواند اقدام هوشمندانه‌ای باشد.

اشتبهات خوردن قهوه

اشتبهات خوردن قهوه

اشتبهات خوردن قهوه

اشتباهاتی که خوردن قهوه را برایتان زهرمار می‌کند

«یه قهوه درست کنم برات توپ! دیگه هیچ‌وقت کافی‌شاپ نری!» همیشه هم اینطور نیست! گاهی اوقات با اینکه به نظرتان همه‌ی نکات را رعایت کرده‌اید قهوه‌تان خوب از آب درنمی‌آید.

چگونه استرس خودمون رو کنترل کنیم

چگونه استرس خودمون رو کنترل کنیم

چگونه استرس خودمون رو کنترل کنیم

چگونه استرس کنترل کنیم

استرس یک واکنش طبیعی بدن به موقعیت‌های چالش برانگیز یا خطرناک است. اما اگر استرس بیش از حد و یا مزمن شود، می‌تواند تأثیر منفی بر سلامت جسمی و روانی داشته باشد.

از بین بردن نیکوتین

از بین بردن نیکوتین

از بین بردن نیکوتین

چگونه نیکوتین رو از بین ببریم

نیکوتین در دخانیات یافت می شود و به راحتی می تواند از بدن خارج شود. همانطور که بدنتان نیکوتین را متابولیزه می کند به خون ، بزاق و ادرار شما منتقل می شود یعنی دقیقا جایی که می تواند آن را آزمایش کرد و تشخیص داد. نیکوتین معمولا 1 تا 4 روز بعد از استعمال سیگار در بدن باقی می ماند که می توانید با سالم خوردن و نوشیدن و ورزش کردن این ماده را از بدنتان دفع کنید.
از بین بردن نیکوتین
نیکوتین باعث می شود که به دخانیات اعتیاد پیدا کنید و بنابراین اصلی ترین مزیت خارج شدن آن این است که تمایل شما به دخانیات هم کم می شود. در این قسمت 9 روش برای از بین بردن تیکوتین را به مشا آموزش میدهیم در ادامه با ما همراه باشید.