تخفیف ویژه برای حمایت از کسب و کار ها

برای سفارش به بخش تبلیغات مراجعه کنید

مجله اینترنتی سرو دانلود

خانه » دسته‌بندی " سلامتی "
نمایش مطالب دسته بندی : سلامتی

7 آسیب بازی با تلفن همراه در شب

7 عارضه بازی با تلفن همراه در شب

7 آسیب بازی با تلفن همراه در شب

تا دیر وقت بیدار ماندن برای بازی با تلفن همراه چه خطراتی دارد؟

بسیاری از افراد  پس از خاموش شدن چراغ ها دوست دارند با موبایل خود بازی کنند که برای چشم آنها نیز بسیار مضر است.

14 دمنوش برای کاهش استرس

دمنوش برای کاهش استرس

14 دمنوش برای کاهش استرس

دمنوش‌هایی که برای کاهش استرس

متاسفانه امروزه بسیاری از مردم در شرایط استرس‌زا و اضطراب‌آور هستند و قرن‌هاست که از داروهای گیاهی مانند انواع دمنوش برای کاهش استرس و آرام کردن اعصاب استفاده شده است.

عوارض خوردن قهوه با معده خالی

خوردن قهوه با معده خالی

عوارض خوردن قهوه با معده خالی

اگر با معده خالی قهوه بخوریم چه اتفاقی می‌افتد؟

بسیاری از افراد اول صبح از نوشیدن قهوه لذت می‌برند. با این حال، برخی از افراد ادعا می‌کنند مصرف آن با معده خالی ممکن است به سلامتی شما آسیب برساند. در عین حال، اگر هنگام نوشیدن قهوه با معده خالی دچار مشکلات گوارشی می‌شوید سعی کنید آن را همراه صبحانه میل کنید.

لاغر شدن بدون رژیم سخت

لاغر شدن بدون رژیم سخت

لاغر شدن بدون رژیم سخت

بدون گرسنگی لاغر شوید

رژیم لاغری و غذا خوردن طبق قاعده و قانون مشخص ممکن است برای برخی سخت باشد؛ در این حالت افرادی که دچار اضافه وزن هستند معمولا به دنبال روش‌هایی می‌روند تا بدون اینکه مجبور باشند طبق یک رژیم خاص لاغر شوند و یا باشگاه ثبت‌نام کنند،‌ با روش‌هایی جایگزین به وزن ایده‌آل خود برسند.