خانه » دستهبندی " سلامتی "
نمایش مطالب دسته بندی : سلامتی
اشتبهات خوردن قهوه
اشتبهات خوردن قهوه
اشتباهاتی که خوردن قهوه را برایتان زهرمار میکند
«یه قهوه درست کنم برات توپ! دیگه هیچوقت کافیشاپ نری!» همیشه هم اینطور نیست! گاهی اوقات با اینکه به نظرتان همهی نکات را رعایت کردهاید قهوهتان خوب از آب درنمیآید.چگونه استرس خودمون رو کنترل کنیم
چگونه استرس خودمون رو کنترل کنیم
چگونه استرس کنترل کنیم
استرس یک واکنش طبیعی بدن به موقعیتهای چالش برانگیز یا خطرناک است. اما اگر استرس بیش از حد و یا مزمن شود، میتواند تأثیر منفی بر سلامت جسمی و روانی داشته باشد.چرا نباید خودکشی کنیم
چرا نباید خودکشی کنیم
خودکشی تنها راه نیست
دلایل زیادی وجود دارد که چرا نباید خودکشی کنیم. در اینجا چند مورد از آنها آورده شده است در ادامه با سرو دانلود همراه باشید