جهت رزرو تبلیغات با ما در تماس باشید : 09331001245 اسلامی

نودل

مجله اینترنتی سرو دانلود

خانه » نتایج جستجو برای " جنسی " (برگه 11)
عنوان جستجو شده : جنسی

بهترین زمان نوشیدن قهوه

نوشیدن قهوه

بهترین زمان نوشیدن قهوه

بهترین زمان نوشیدن قهوه برای پیشگیری از بی‌خوابی

طبع قهوه گرم و خشک است، قهوه طبع را ملین و رطوبت را خشک می‌کند. حاجی حیدری افزود: قهوه دارای مواد مغذی و معدنی از جمله منگنز، منیزیوم، ریبوفلاوین، ویتامین B۱ و B۳، پتاسیم و دارای خواص آنتی اکسیدان بالایی است. با توجه به طبع گرم و خشک قهوه مصرف آن برای مزاج‌های سرد و‌ تر یا به اصطلاح بلغمی مزاجان بهتر است و برای سوداوی مزاجان از زیاده روی در مصرف آن پرهیز کنند. این متخصص طب سنتی با اشاره به مضرات نوشیدن بیش از حد قهوه گفت: افرادی که بیماری‌های عفونی دارند و یا مبتلا به دردهای مفصلی هستند، بهتر است کمتر قهوه مصرف کنند. افرادی که مبتلا به اسهال مزمن هستند از مصرف قهوه خودداری کنند و افرادی که مبتلا به پوکی استخوان هستند، مصرف قهوه را به حداقل برسانند. حاجی حیدری بیان کرد: جوشانده قهوه، باعث رفع کسالت و قدرت بر شب بیداری است و حالت نشاط ‌‌آور دارد اما زیاده‌روی در مصرف آن سبب لاغری، خشکی مغز، بی‌خوابی و کاهش میل جنسی می‌شود. او درباره کافئین موجود در قهوه گفت: کافئین یکی از مواد مهم موجود در قهوه است که تاثیر زیادی در بی خوابی دارد. بعضی مطالعات انجام شده در مورد عصاره قهوه سبز نشان داده است که مصرف کم آن برای بیماری‌های قلبی_ عروقی مفید است، ولی مصرف زیاد آن برای افراد مبتلا به این بیماری‌ها باعث افزایش عوارض بیماری خواهد شد. حاجی حیدری تاکید کرد: مصرف یک فنجان قهوه در روز باعث بالا رفتن فشار خون شده و برای افراد مبتلا به فشار خون ضرر دارد. با نوشیدن قهوه تمرکز خود را افزایش دهید این متخصص طب سنتی ادامه داد: نوشیدن قهوه باعث افزایش دقت و تمرکز خواهد شد، اما میزان مصرف آن بستگی به نوع قهوه و مقدار کافئین موجود در آن دارد که به طور معمول ۲ تا ۴ فنجان کوچک در طول روز برای استفاده مناسب خواهد بود. حاجی حیدری در پایان یادآوری کرد: بهترین زمان برای نوشیدن قهوه صبح است، اما نه بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب، بلکه یک ساعت بعد از بیدار شدن است. برخی عادت به نوشیدن قهوه عصر دارند، اما مسئله اینجاست که کافئین قهوه تا ۱۲ ساعت در بدن شما باقی می‌ماند پس سعی کنید آخرین فنجان قهوه خود را حداکثر تا ساعت ۲ بعدازظهر بنوشید تا خواب شب شما مختل نشود.
 

گیمرهای ایرانی 40 ملیون را رد خواهند کردند

بهترین گیمرهای ایرانی

گیمرهای ایرانی 40 ملیون را رد خواهند کردند

مدیرعامل بنیاد ملی بازی‌های رایانه‌ای گفت: پیش‌بینی‌ها نشان می‌دهد تا سال ۱۴۰۱ تعداد گیمرهای ایرانی به ۴۱ میلیون و گیمرهای موبایلی به ۳۵ میلیون نفر خواهد رسید. بازیکنان ایرانی نیز در آن سال ۲هزار میلیارد تومان برای تهیه سخت‌افزار و نرم‌افزار بازی‌های رایانه‌ای هزینه خواهند کرد. «سید صادق پژمان» با تاکید بر افزایش هزینه‌کرد بازیکنان ایرانی در بازار بازی‌های دیجیتال در سال‌های ۱۳۹۹ تا ۱۴۰۱ گفت: به‌طورکلی محاسبه درآمدهای حاصل از فعالیت حوزه بازی­های دیجیتال در جهان، که بخش عمده­ای از تولیدکنندگان آن مستقل و در قالب تیم‌های بازی‌­سازی هستند، پیچیده­ است. متاسفانه به دلیل چالش شفافیت اطلاعات در فضای کسب­ و کار داخل کشور، کسب اطلاعات دقیق در مورد درآمد از صنعت بازی و میزان گردش اقتصادی در آن، کار دشواری است.بنا بر اظهارات مدیرعامل بنیاد ملی بازی‌های رایانه‌ای، این هزینه‌­کرد از سویی شامل مبالغ پرداخت شده در سال مورد نظر پیمایش برای سخت­‌افزار بازی­‌ها مانند خرید کنسول بازی و خرید لوازم جانبی تخصصی بازی و خرید محتوای بازی را شامل می‌شود.او افزود: براساس گزارش نمای باز ۱۳۹۴ که از سوی مرکز تحقیقات بازی‌های دیجیتال (دایرک) ارایه شده است، مجموع این هزینه‌­کرد تا پایان سال ۱۳۹۴، مجموعا ۴۶۰ میلیارد تومان بوده که دو سال بعد این عدد به ۹۲۰ میلیارد تومان رسیده است و از این عدد ۴۷% صرف خرید کنسول­‌های بازی شده است. در سال‌های پس از سال ۱۳۹۶، رشد شدید نرخ ارز، باعث تغییر ساختار بازار و خصوصا کاهش فروش کنسول­‌های بازی شد.سیدصادق پژمان با تاکید بر اینکه این آمار، وقایع اقتصادی بین سال‌های ۱۳۹۶ تا ۱۳۹۹ را در خود بازتاب نداده است و لذا نمی­‌توان برای پیش‌بینی آینده بازار، به طور قطع بر آن تکیه داشت، افزود: به صورت تخمینی می‌توان گفت هزینه­‌کرد بازیکنان ایرانی برای سخت­‌افزار و نرم‌­افزار بازی به طور متوسط تا پایان سال ۱۳۹۹ به بیش از هزار و پانصد میلیارد تومان و یک سال بعد به هزار و ۹۰۰ میلیارد تومان برسد. این عدد در سال ۱۴۰۱ دو هزار میلیارد تومان را نیز از سر خواهد گذراند. مدیرعامل بنیاد ملی بازی‌های رایانه‌ای در مورد آینده تعداد بازیکنان بازی­‌های دیجیتال در ایران، اظهار داشت: پیش­‌بینی می­‌شود تعداد بازیکنان موبایلی تا پایان سال ۱۳۹۹ به ۳۱ میلیون نفر برسد و تا سال ۱۴۰۱ به ۳۵ میلیون نفر برسد.وی درباره پیش‌بینی که در خصوص تعداد بازیکن‌های بازی‌های دیجیتال انجام شده، افزود: با احتساب دو پلتفرم اصلی دیگر برای بازی شامل رایانه و کنسول، تعداد کل بازیکنان بازی­‌های دیجیتال در ایران از پایان سال ۱۳۹۹ تا پایان سال ۱۴۰۱، از ۳۶.۴ میلیون نفر به ۴۱.۶ میلیون نفر خواهد رسید.به گفته سید صادق پژمان، اگرچه ترکیب جنسیتی بازیکنان نیز طی سه سال پیش رو دستخوش تغییراتی می‌شود، با این حال همچنان بازیکنان مرد، سهم بیشتری در بازی‌های رایانه‌ای دارند و سهم بازیکنان مرد در سال ۱۳۹۹ و سال‌های آینده کماکان بیشتر باشد. بر اساس نتایج، ۶۷% بازیکنان در سال ۱۳۹۹ مرد و ۳۳% از میان زنان خواهند بود. این رقم برای سال‌های ۱۴۰۰ و ۱۴۰۱ به نسبت ۶۸% مرد در مقابل ۳۲% زن پیش‌بینی شده است.پژمان با بیان این که پیش‌بینی براساس تحلیل‌های سری زمانی روی داده‌های پیمایش‌های مرکز تحقیقات بازی‌های دیجیتال (دایرک)، به دست آمده اعلام کرد: یکی از مهم‌ترین پژوهش‌های دایرک، پیمایش ملی بازیکنان ایرانی بازی‌های دیجیتال است. این پیمایش هر دو سال یک بار با استفاده از نمونه‌ای ملی روی جمعیت شهری و روستایی در تمام استان‌های کشور به تخمین میزان و الگوی مصرف بازی‌های دیجیتالی در میان بازیکنان ایرانی می‌پردازد.وی افزود: این کار با هدف تحلیل بازار بازی‌های دیجیتال و روند آینده‌پژوهی در صنعت بازی انجام‌ می‌شود و با توجه به انجام دوره‌ای این پیمایش‌­ها، می‌توان روندی را پیش‌بینی کرد. هر چند دلایلی چون ناکافی بودن تکرار پیمایش‌های ملی و نوسانات نرخ ارز، می‌­تواند بر مدل آماری پیش­‌بینی اثر بگذارد و گاهی باعث تغییر آن شود.پژمان تصریح کرد: بخش مهمی از این پیمایش ملی به بررسی الگوی بازیکنان آنلاین می‌پردازد. مدل‌سازی‌های آماری نشان می‌دهد، تا سال ۱۴۰۰ تعداد بازیکنان آنلاین سیر صعودی خواهد داشت و به ۶۴% درصد خواهد رسید. این آمار در حالی رشد بازیکنان آنلاین را نشان می‌دهد که تغییرات استراتژیک در فراهم‌سازی زیرساخت برای بازی‌های آنلاین می‌تواند باعث افزایش نرخ رشد این عدد شود. منبع : ایرنا

سلبریتی‌هایی که زندگی تلخ و بسیار سختی را تجربه کرده‌اند + تصاویر

زندگی تلخ سلبریتی ها

سلبریتی‌هایی که زندگی تلخ و بسیار سختی را تجربه کرده‌اند + تصاویر

برخی افراد به زندگی سلبریتی‌ها، شهرت و زیباییشان غبطه می‌خورند، اما اگر بدانند که برخی از آن‌ها پیش از شهرت، چه زندگی غم‌انگیزی را پشت سر گذاشته‌اند، شاید دیگر به زندگیشان غبطه نخورند. ما مطمئن هستیم که هیچکس دوست ندارد جای «چارلیز ترون» باشد، کسی که مادرش در جلوی چشمانش به پدر ستمگرش شلیک کرده است یا «اپرا وینفری» که دایی و پسردایی خودش به او تجاوز کرده‌اند. با خواندن بیوگرافی سلبریتی‌ها پی به داستان‌های غم‌انگیز و تراژیکی می‌بریم که می‌توان از آن‌ها برای ساخت فیلم‎‌های درام هالیوودی استفاده کرد. باهم سرگذشت تعدادی از سلبریتی‌های مذکور را می‌خوانیم.

آموزش تهیه کوکو تره خانگی و نکاتی برای پخت بهتر این غذای خوشمزه

کوکو تره

آموزش تهیه کوکو تره خانگی و نکاتی برای پخت بهتر این غذای خوشمزه

کوکو تره غذایی ایرانی و آذری محسوب می شود که علاوه بر خوشمزگی بی نظیری که دارد توانسته طرفدار زیادی را هم به خود جذب کند برای ادامه مطلب با طرز تهیه کوکو تره همراه ما باشید.