۱۷ واقعیت عجیب دوران باستان

۱۷ واقعیت عجیب دوران باستان که باورتان را تغییر می‌دهند

وقتی در مورد دوران باستان فکر می کنید، اولین چیزهایی که به فکرمان می رسند، چیزهای غیرپیچیده و واپسگرایانه هستند اما چیزی که تاریخ می گوید کاملاً عکس این باور است.

18 خوردنی مفید برای بدن

بهترین خوردنی های مفید طبیعی

نوع و میزان غذایی که مصرف می کنید نقش قابل توجهی در سطح انرژی شما در طول روز دارد. هرچند داشتن حال خوب به چیزهای دیگر مانند داشتن سلامتی، دوستان خوب، پول و... مربوط می شود اما برای اینکه در طول روز انرژی فراوان داشته باشید سعی کنید، تغییر کوچکی در برنامه غذایی تان بدهید و غذاهای مناسبی برای خوردن انتخاب کنید.

10 ماده عذایی مقید برای دیابتی ها

دیابتی ها این مواد غذایی مصرف کنند

انتخاب مواد غذایی سالم برای کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ بسیار مهم است؛ اما در این میان برخی درمان‌های غذایی نیز وجود دارند که نه تنها قند خون را کنترل می‌کنند، بلکه از عوارض این بیماری نیز می‌کاهند و برای سلامت کلی بدن ضروری‌اند.

10 خوراکی برای محافظت برابر سرماخوردگی

خوراکی‌های تضمینی برای محافظت برابر سرماخوردگی

چیزی که در شرایط ابتلا به بیماری بسیار مهم است تقویت سیستم ایمنی برای سرکوب کردن بیماری است. بهترین گزینه برای تقویت سیستم ایمنی داشتن تغذیه مناسب و متنوع است.

10 خصوصیت یک شوهر ایده آل

علائمی که نشان میدهد شوهری ایده آل دارید

ازدواج هم زمان هم شگفت انگیز و هم چالش برانگیز چه کسی دلش نمی خواهد با مرد کاملی که در داستانهای افسانه ای شنیدیم ازدواج کند ؟ مرد شما به همان اندازه که او را می سازید کامل است. هر دو طرف می بایست تلاش، کار سخت و زمان برای برقراری رابطه انجام دهند با این حال ، برخی از ویژگی های رایج وجود دارد که یک شوهر ایده آل را می سازد،