9 راهکار برای جلوگیری از ریزش مو
راهکارای ساده برای جلوگیری از ریزش مو
ریزش مو به عوامل مختلفی می‌تواند بستگی داشته باشد. در حالت کلی برای جلوگیری از ریزش مو سه فاکتور مراقبت از مو، اصلاح عادات غذایی و اصلاح سبک زندگی می‌تواند بسیار مفید باشد.
رژیم غذایی نادرست، برخی بیماری‌ها و درمان‌ها، نگرانی، استرس، تغییرات هورمونی و ژنتیک می‌تواند روند ریزش مو را تسریع کند. هوای گرم، آب، مواد شیمیایی، سشوار و… نیز بی تأثیر نخواهند بود. مشکل ریزش مو در حالت طبیعی موضوع نگران کننده‌ای نیست اما در صورتی که شدید باشد و منجر به طاسی شود، باید مورد رسیدگی قرار گیرد و منبع مشکل، شناسایی شود.
هیچ گاه از رسیدن به خواسته هایشان دست نکشید.
از مهارت ها و توانایی هایتان به نحو احسن استفاده کنید.
در هر شرایطی دقیقاً همان کاری را انجام دهید که منطق شما می گوید.
خیلی از احساسات خود پیروی نکنید.
اطرافیانتان با شما در کمال احترام برخورد می کنند، قدر آنها را بدانید و احترام بگذارید.
شما در حال حاضر از برخی مشکلات کوچک برخوردار هستید که بهتر است برای مدتی تصمیم گیری های مهم را کنار بگذارید.
برای رفع آن حتماً به مشاور مراجعه کنید.
برای رفع اختلافات که با همسر خود دارید تلاش کنید و مقاومت را کنار بگذارید.
احتمال سود بسیار زیاد در معاملات مهم مالی برای شما وجود دارد اما بهتر است چند روزی آن ها را به تعویق بیندازید.
سعی کنید با فرزندان خود رفاقت کنید و یا به آنها نظم و انضباط در زندگی را آموزش دهید.
روابط احساسی شما فوق العاده پیش خواهد رفت قدر آن را بیشتر بدانید.
