جهت رزرو تبلیغات با ما در تماس باشید : 09331001245 اسلامی

نودل

مجله اینترنتی سرو دانلود

خانه » نتایج جستجو برای " اسفناج " (برگه 6)
عنوان جستجو شده : اسفناج

۳ آبمیوه سرشار از آهن برای مبتلایان به کم خونی

آبمیوه سرشار از آهن

۳ آبمیوه سرشار از آهن برای مبتلایان به کم خونی

آهن به دلیل نقش مهمی که در تولید هموگلوبین خون و در نتیجه انتقال اکسیژن به سلول‌های بدن دارد، یک ماده معدنی مهم برای انسان به شمار می‌رود.

کمبود آهن بر عملکرد‌های مختلف بدن مانند مغز، سیستم ایمنی بدن و توانایی آن در مبارزه با عفونت تأثیر می‌گذارد.
 

فال روزانه شنبه 4 بهمن ماه 1399

فال روزانه شنبه 4 بهمن ماه 1399

برای آگاهی از اتفاقات مهم پیش روی خود در روز فال روزانه شنبه 4 بهمن ماه 1399 را بخوانید.

فال روزانه برای متولدین فروردین ماه

فروردین ماه امروز ممکن است که تصمیمات غلط بگیرید. مراقب باشید که اعتماد به نفس شما خدشه دار نشود. همیشه با مهربانی رفتار کنید. امروز وارد موفقیت های حرفه ای می شوید. یاد بگیرید که همیشه یک زندگی سالم برای خودتان ایجاد کنید. مراقبت از کبد بسیار مهم است. اجازه ندهید خستگی به شما غلبه کند. رژیم غذایی خود را اصلاح کنید. در انجام هیچ کاری عجله نکنید. مسئولیت اشتباهاتتان را به عهده بگیرید. گاهی اوقات بلند پروازی بیش از حد کار دستتان می دهد. امروز باید تا جایی که می توانید برای دیگران جاذبه داشته باشید. اجازه ندهید که فرصت های خوب زندگی از دست بروند. از حداکثر امکانات اطراف خود استفاده کنید. گاهی اوقات بهتر است رسمی تر رفتار کنید. امروز باید به دنبال راهی سریع برای رسیدن به اهدافتان باشید.      

فال روزانه یکشنبه 21 دی ماه 1399

فال روزانه یکشنبه 21 دی ماه 1399

برای آگاهی از اتفاقات مهم پیش روی خود در روز فال روزانه یکشنبه 21 دی ماه 1399 را بخوانید.

فال روزانه برای متولدین فروردین ماه

فروردین ماه همیشه نمی توانید حرف خود را به دیگران بقبولانید. پس باید کمی منعطف تر رفتار کنید به همه کسانی که می شناسید اعتماد نکنید. سختی های زندگی را در نظر بگیرید. به دنبال حس رضایت باشید. همیشه با دیگران رفتار مناسب داشته باشید و اجازه ندهید که کسی در امور شما دخالت کند. به هیچ کس غیر از اعضای خانواده اعتماد نکنید. استراحت را فراموش نکنید. رضایت خود را در انجام کارها فراموش نکنید. احتمال دزدی از اموال وجود دارد. فقط خودتان مسئول اشتباهاتتان هستید. پس تقصیر خود را گردن دیگران نیندازید. استقلال را فراموش نکنید. مصرف میوه و سبزیجات باعث می شود که هم از لحاظ ظاهری و هم از لحاظ سلامتی در وضعیت بهتری قرار بگیرید. به خودتان و آنچه که هستید افتخار کنید و حسرت زندگی دیگران را نخورید.    

۷ خوراکی برای رفع خستگی بدن

رفع خستگی بدن

۷ خوراکی برای رفع خستگی بدن

در این مطلب، به بررسی دلایل خستگی و خواب‌آلودگی و شناخت ویتامین‌ها و مواد غذایی‌ای که مصرف آن‌ها به رفع کسالت و خستگی بدن کمک می‌کنند، می‌پردازیم.
خستگی، بخش جدایی‌ناپذیر زندگی پرمشغله‌ی امروزی است. بیشتر افراد برای رفع خستگی بدن به سراغ غذا‌ها و نوشیدنی‌های سرشار از کربوهیدرات، به‌ویژه مواد قندی و کافئین می‌روند. اما این مواد غذایی، به شما انرژی موقت می‌دهند. شاید برای شما این سوال پیش آید که برای رفع خستگی بدن چه بخوریم؟ در این مطلب، به بررسی دلایل خستگی و خواب‌آلودگی و شناخت ویتامین‌ها و مواد غذایی‌ای که مصرف آن‌ها به رفع کسالت و خستگی بدن کمک می‌کنند، می‌پردازیم. در ادامه با ما همراه باشید.  

چرا برخی افراد به بادمجان آلرژی دارند؟

حساسیت به بادمجان

چرا برخی افراد به بادمجان آلرژی دارند؟

بادمجان یک غذای محبوب به خصوص در منطقه خاورمیانه و مدیترانه است که متاسفانه بعضی از افراد به آن آلرژی دارند.

آلرژی به بادمجان نسبتا شایع است. بادمجان یکی از اعضای خانواده تاجریزی است یعنی با سیب زمینی، گوجه، فلفل و تنباکو نسبت دارد. واکنش‌های آلرژِیک نسبت به این گروه از گیاهان تقریبا شایع است. آلرژی منحصر به بادمجان اگر چه نادر است، اما ممکن است ناشی از چندین عامل مختلف باشد. بادمجان یک غذای محبوب به خصوص در منطقه خاورمیانه و مدیترانه است و در بسیاری از دستورالعمل‌های غذایی این منطقه وجود دارد.