نودل

مجله اینترنتی سرو دانلود

خانه » نتایج جستجو برای " پونه " (برگه 2)
عنوان جستجو شده : پونه

کاهش وزن و لاغری اما با غذاهای خوشمزه

سالمون کباب شده

کاهش وزن و لاغری اما با غذاهای خوشمزه

تنها راه کاهش وزن نخوردن مواد غذایی و غذاها نیست، بلکه مصرف برخی غذاهای خوشمزه مانند ماهی سالمون کمک ویژه ای به لاغری و کاهش وزن می کند.

همیشه یکی از سوالات پر تکرار و محبوب افراد چاق این است که چه بخوریم تا لاغر بشیم؟ در حالی که این افراد بهتر است این سوال را بپرسند که چه غذاهایی را نخوریم تا وزن ما کم شود؟ اما علاقه آنها به غذا را نمی توان نادیده گرفت ، این افراد لاغری خود را نیر در غذا خوردن می بینند.
رژیم لاغری ساده
البته باید اعتراف کرد که غذا جزء جدایی ناپذیر در زندگی ما است که یک لذت خدادادی می باشد ، بنابرین در مرحله اول ما باید غذا بخوریم و سپس از آن لذت ببریم. در غیر اینصورت به اختلالات روانی مبتلا خواهیم شد. در این بخش برخی از غذاها را معرفی می کنیم که برای کاهش وزن و لاغری بسیار مناسب می باشند.

۱۰ گیاه که ویروس‌ها را تار و مار می‌کنند

‌اکالیپتوس

۱۰ گیاه که ویروس‌ها را تار و مار می‌کنند

عفونت‌ها در بدن ممکن است به علت بیماری‌های گوناگون بروز کند که در اینصورت مصرف برخی از دارو‌های گیاهی برای درمان آن‌ها معجزه خواهد کرد.

به ورود، رشد و تکثیر میکروب‌ها در زخم یا یک اندام از موجود زنده (میزبان) عفونت می‌گویند که اغلب باعث بیماری می شود. انواع انگل، ویروس، پریون، باکتری، ویروئید و قارچ از انواع عفونت‌ها هستند. بر اساس یافته‌های به دست آمده برخی از عفونت‌ها و میکروب‌های بدن با درمان‌های طبیعی و گیاهی در منزل رفع خواهند شد.  

عکس جدید و زیبای بانو ترلان پروانه

عکس جدید و زیبای بانو ترلان پروانه

ترلان پروانه (زاده ۱۸ تیر ۱۳۷۷ در شیراز) بازیگر اهل ایران است. در خانواده فرهنگی و هنرمند در شهر شیراز بدنیا آمد، در سه سالگی از طرف چند شرکت تبلیغاتی برای ساخت تیزر دعوت به کار شد همزمان در برنامه‌های آموزشی شبکه جام جم و شبکه یک سیما به ایفای نقش پرداخت در فیلم سینمایی رؤیای آخر به کارگردانی آقای مهرداد خوشبخت و سریال بچه‌های خیابان به کارگردانی آقای همایون اسعدیان و تئاتر آفتاب و درخت نقشی کوتاه اجرا نمود. پس از نشان دادن استعداد خود کارش را به طور جدی در سینما، تلویزیون و تئاتر ادامه داد. او تا کنون بیش از ۶۰ کار سینمایی و تلویزیونی انجام داده‌است. او در جشنواره فیلم کودک و نوجوان به خاطر بازی در فیلم «آهوی پیشونی سفید» برنده «پروانه زرین» به عنوان بهترین بازیگر دختر شد. (در سال ۱۳۹۰) فیلم‌های سینمایی
نام سمت کارگردان سال نمایش (اکران) جوایز
گشت ۲ بازیگر سعید سهیلی ۱۳۹۵ ۱۳۹۵
فراری بازیگر علی‌رضا داوودنژاد ۱۳۹۴ سال ۱۳۹۵
درنا دختر آهو بازیگر حسین قناعت ۱۳۹۳
شیفت شب بازیگر نیکی کریمی ۱۳۹۳
مردن به وقت شهریور بازیگر هاتف علیمردانی ۱۳۹۲
زندگی مشترک آقای محمودی و بانو بازیگر روح‌الله حجازی ۱۳۹۱ سال ۱۳۹۳
به خاطر پونه بازیگر هاتف علیمردانی ۱۳۹۱ سال ۱۳۹۲
بی خداحافظی بازیگر احمد امینی ۱۳۹۰
آهوی پیشونی سفید (دفتر نخست سه گانه اختاپوس) بازیگر سیدجواد هاشمی ۱۳۹۰ دریافت پروانه زرین در سال ۱۳۹۰[۴]
انسان‌ها بازیگر محسن توکلی ۱۳۸۹
خروس بی محل بازیگر حسین قاسمی جامی ۱۳۸۸
نصف مال من، نصف مال تو بازیگر وحید نیکخواه آزاد ۱۳۸۵
پاپیتال بازیگر اردشیر شلیله ۱۳۸۵
عاشق بازیگر افشین شرکت ۱۳۸۵
چپ دست بازیگر آرش معیریان ۱۳۸۴
مادر صدامو می‌شنوی بازیگر کامبیز کاشفی ۱۳۸۴
زن بدلی بازیگر مهرداد میرفلاح ۱۳۸۴
بالا بلند بازیگر جلال فاطمی ۱۳۸۴
دغدغه بازیگر فرزاد فرزام ۱۳۸۴
مجموعه‌های تلویزیونی
نام سمت کارگردان مناسبت سال شبکه نمایش دهنده
چرخ فلک (اپیزود داود) بازیگر بهرام عظیم پور ۱۳۹۵ شبکه یک
سرزمین کهن بازیگر کمال تبریزی (زمان پخش) ۱۳۹۲ شبکه سه
گذر از رنج‌ها بازیگر فریدون حسن‌پور ۱۳۹۲ شبکه یک
شاید برای شما اتفاق بیفتد (اپیزود فریب) بازیگر احمد معظمی ۱۳۹۱ شبکه تهران (پنج)
تا ثریا بازیگر سیروس مقدم ۱۳۹۰ شبکه یک
ارمغان تاریکی بازیگر جلیل سامان دهه فجر ۱۳۸۹ شبکه سه
ملکوت بازیگر محمدرضا آهنج مجموعه ماه رمضان ۱۳۸۹ شبکه دو
قاب‌های خالی بازیگر مرتضی هرندی ۱۳۸۵–۱۳۸۶ شبکه دو
زیر تیغ بازیگر محمدرضا هنرمند ۱۳۸۵ شبکه یک
بی مقدمه بازیگر رضا کیایی ۱۳۸۵
داوری بازیگر نیکا عزیزپور ۱۳۸۴
مسافری از گرونگول بازیگر مرتضی متولی برنامه کودک و نوجوان ۱۳۸۴ شبکه یک
شبی از شب‌ها بازیگر رضا کریمی ۱۳۸۳ شبکه سه
۱۰۱ راه برای ذله کردن پدرها و مادرها بازیگر حجت قاسم‌زاده ۱۳۸۳
خوش غیرت بازیگر علی شاه حاتمی مجموعه عید نوروز ۱۳۸۳ شبکه یک
جایزه بزرگ بازیگر مهران مدیری مجموعه عید نوروز ۱۳۸۳ شبکه سه
تله فیلم
نام سمت کارگردان سال شبکه نمایش دهنده تولید سال نمایش
تله فیلم روزهای آخِر اسفند بازیگر بهروز شعیبی ۱۳۹۲ شبکه یک سیما فیلم نوروز ۱۳۹۳
شبکه نمایش خانگی
نام سمت کارگردان سال
فیلم ویدیویی زاپاس بازیگر بهرنگ توفیقی ۱۳۹۱
فیلم ویدیویی باغ آلوچه بازیگر بهروز شعیبی ۱۳۸۳
تاترادیب(فرانسوی) بازیگر ۱۳۸۵
مستند
نام سمت کارگردان سال
ابوریحان بازیگر ۱۳۹۳
مجموعه‌های اینترنتی | (فضای‌مجازی)
نام سمت کارگردان سال پخش
سریال‌اینترنتی‌نفوذ بازیگر ۱۳۹۱

عکس جدید و زیبای بانو ترلان پروانه – سرو دانلود مرجع فیلم و عکس

عکس جدید و زیبای بانو ترلان پروانه

عکس جدید و زیبای بانو ترلان پروانه - سرو دانلود مرجع فیلم و عکس

ترلان پروانه (زاده ۱۸ تیر ۱۳۷۷ در شیراز) بازیگر اهل ایران است. در خانواده فرهنگی و هنرمند در شهر شیراز بدنیا آمد، در سه سالگی از طرف چند شرکت تبلیغاتی برای ساخت تیزر دعوت به کار شد همزمان در برنامه‌های آموزشی شبکه جام جم و شبکه یک سیما به ایفای نقش پرداخت در فیلم سینمایی رؤیای آخر به کارگردانی آقای مهرداد خوشبخت و سریال بچه‌های خیابان به کارگردانی آقای همایون اسعدیان و تئاتر آفتاب و درخت نقشی کوتاه اجرا نمود. پس از نشان دادن استعداد خود کارش را به طور جدی در سینما، تلویزیون و تئاتر ادامه داد. او تا کنون بیش از ۶۰ کار سینمایی و تلویزیونی انجام داده‌است. او در جشنواره فیلم کودک و نوجوان به خاطر بازی در فیلم «آهوی پیشونی سفید» برنده «پروانه زرین» به عنوان بهترین بازیگر دختر شد. (در سال ۱۳۹۰) فیلم‌های سینمایی
نام سمت کارگردان سال نمایش (اکران) جوایز
گشت ۲ بازیگر سعید سهیلی ۱۳۹۵ ۱۳۹۵
فراری بازیگر علی‌رضا داوودنژاد ۱۳۹۴ سال ۱۳۹۵
درنا دختر آهو بازیگر حسین قناعت ۱۳۹۳
شیفت شب بازیگر نیکی کریمی ۱۳۹۳
مردن به وقت شهریور بازیگر هاتف علیمردانی ۱۳۹۲
زندگی مشترک آقای محمودی و بانو بازیگر روح‌الله حجازی ۱۳۹۱ سال ۱۳۹۳
به خاطر پونه بازیگر هاتف علیمردانی ۱۳۹۱ سال ۱۳۹۲
بی خداحافظی بازیگر احمد امینی ۱۳۹۰
آهوی پیشونی سفید (دفتر نخست سه گانه اختاپوس) بازیگر سیدجواد هاشمی ۱۳۹۰ دریافت پروانه زرین در سال ۱۳۹۰[۴]
انسان‌ها بازیگر محسن توکلی ۱۳۸۹
خروس بی محل بازیگر حسین قاسمی جامی ۱۳۸۸
نصف مال من، نصف مال تو بازیگر وحید نیکخواه آزاد ۱۳۸۵
پاپیتال بازیگر اردشیر شلیله ۱۳۸۵
عاشق بازیگر افشین شرکت ۱۳۸۵
چپ دست بازیگر آرش معیریان ۱۳۸۴
مادر صدامو می‌شنوی بازیگر کامبیز کاشفی ۱۳۸۴
زن بدلی بازیگر مهرداد میرفلاح ۱۳۸۴
بالا بلند بازیگر جلال فاطمی ۱۳۸۴
دغدغه بازیگر فرزاد فرزام ۱۳۸۴
مجموعه‌های تلویزیونی
نام سمت کارگردان مناسبت سال شبکه نمایش دهنده
چرخ فلک (اپیزود داود) بازیگر بهرام عظیم پور ۱۳۹۵ شبکه یک
سرزمین کهن بازیگر کمال تبریزی (زمان پخش) ۱۳۹۲ شبکه سه
گذر از رنج‌ها بازیگر فریدون حسن‌پور ۱۳۹۲ شبکه یک
شاید برای شما اتفاق بیفتد (اپیزود فریب) بازیگر احمد معظمی ۱۳۹۱ شبکه تهران (پنج)
تا ثریا بازیگر سیروس مقدم ۱۳۹۰ شبکه یک
ارمغان تاریکی بازیگر جلیل سامان دهه فجر ۱۳۸۹ شبکه سه
ملکوت بازیگر محمدرضا آهنج مجموعه ماه رمضان ۱۳۸۹ شبکه دو
قاب‌های خالی بازیگر مرتضی هرندی ۱۳۸۵–۱۳۸۶ شبکه دو
زیر تیغ بازیگر محمدرضا هنرمند ۱۳۸۵ شبکه یک
بی مقدمه بازیگر رضا کیایی ۱۳۸۵
داوری بازیگر نیکا عزیزپور ۱۳۸۴
مسافری از گرونگول بازیگر مرتضی متولی برنامه کودک و نوجوان ۱۳۸۴ شبکه یک
شبی از شب‌ها بازیگر رضا کریمی ۱۳۸۳ شبکه سه
۱۰۱ راه برای ذله کردن پدرها و مادرها بازیگر حجت قاسم‌زاده ۱۳۸۳
خوش غیرت بازیگر علی شاه حاتمی مجموعه عید نوروز ۱۳۸۳ شبکه یک
جایزه بزرگ بازیگر مهران مدیری مجموعه عید نوروز ۱۳۸۳ شبکه سه
تله فیلم
نام سمت کارگردان سال شبکه نمایش دهنده تولید سال نمایش
تله فیلم روزهای آخِر اسفند بازیگر بهروز شعیبی ۱۳۹۲ شبکه یک سیما فیلم نوروز ۱۳۹۳
شبکه نمایش خانگی
نام سمت کارگردان سال
فیلم ویدیویی زاپاس بازیگر بهرنگ توفیقی ۱۳۹۱
فیلم ویدیویی باغ آلوچه بازیگر بهروز شعیبی ۱۳۸۳
تاترادیب(فرانسوی) بازیگر ۱۳۸۵
مستند
نام سمت کارگردان سال
ابوریحان بازیگر ۱۳۹۳
مجموعه‌های اینترنتی | (فضای‌مجازی)
نام سمت کارگردان سال پخش
سریال‌اینترنتی‌نفوذ بازیگر ۱۳۹۱