7 آسیب بازی با تلفن همراه در شب

تا دیر وقت بیدار ماندن برای بازی با تلفن همراه چه خطراتی دارد؟

بسیاری از افراد  پس از خاموش شدن چراغ ها دوست دارند با موبایل خود بازی کنند که برای چشم آنها نیز بسیار مضر است.

14 دمنوش برای کاهش استرس

دمنوش‌هایی که برای کاهش استرس

متاسفانه امروزه بسیاری از مردم در شرایط استرس‌زا و اضطراب‌آور هستند و قرن‌هاست که از داروهای گیاهی مانند انواع دمنوش برای کاهش استرس و آرام کردن اعصاب استفاده شده است.

10 ماده عذایی مقید برای دیابتی ها

دیابتی ها این مواد غذایی مصرف کنند

انتخاب مواد غذایی سالم برای کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ بسیار مهم است؛ اما در این میان برخی درمان‌های غذایی نیز وجود دارند که نه تنها قند خون را کنترل می‌کنند، بلکه از عوارض این بیماری نیز می‌کاهند و برای سلامت کلی بدن ضروری‌اند.

۱۰ قربانی خوش‌شانس که از دست قاتلان فرار کردند

بازمانده یک قاتل سریالی بیرحم بودن به کمی شانس و شجاعت بسیاری نیاز دارد

بازمانده یک قاتل سریالی بیرحم بودن به کمی شانس و شجاعت بسیاری نیاز دارد. بسیاری از قاتلان سریالی افراد بسیاری را طعمه خود کرده اند اما برخی افراد از دست آن ها جان سالم به در برده یا موفق به فرار از دستشان شده و زنده ماندند تا رویارویی خود با این انسان های هولناک را روایت کنند.

چای رو با چی باید خورد

چای و قهوه از نوشیدنی‌های محبوب تمام کشورهای دنیا هستد که بسیاری از افراد آنها را با طعمی شیرین می‌پسندند. ما ایرانی‌ها نیز اغلب عادت داریم که چای را با شیرینی بخوریم. اما همانطور که می‌دانیم قند و شکر مفید نیست و موجب آلزایمر، پوسیدگی دندان و دیابت و بیماری‌های دیگر می‌شود.