در این مقاله سعی میکنیم به کعرفی کتاب زندگی خود را مجدد بیافرینیدرا بررسی کنیم و لازم به ذکر است که این کتاب به وسیله نویسنده خوب جفری یانگ نوشته شده است و در ایران به ترجمه رسیده است . در قسمت زیر بخشی از کتاب و کلیات آن را با یک دیگر مرور خواهیم کرد .