انواع مختلفی از
معما‌ها وجود دارد که به ما امکان می‌دهد ذهن خود را تمرین یا به اصطلاح خودمانی ورزش داده و مهارت‌های منطقی مغز خود را بهبود بخشیم. این مهارت‌ها هر چیزی می‌توانند باشند ممکن است ریاضی باشند، یا هزارتو یا حتی معما‌های پرسش و پاسخ. علاوه بر اینها، تمرین‌های بصری وجود دارد که با کمک آن‌ها شما از مهارت‌های بینایی تان برای تحریک مغزتان استفاده کرده و مایعات مغز خود را به حرکت وادار می‌کنید.
